La cellulite è uno dei peggiori incubi soprattutto per la donna, essa cade a carico di cosce, fianchi e glutei generando non solo problemi estetici ma anche salutari.
Al contrario di quanto si creda essa non è un semplice accumulo di grasso ma molto di più: è uno stato infiammatorio di vasi, tessuto interstiziale,pelle e tessuto adiposo. Essendo un’infiammazione va trattata come tale, dunque non gettatevi in prove di allenamento senza criterio per combatterla, essa ha bisogno di strategie precise e dipendenti dal suo stadio.
La genetica e la situazione ormonale possono in questo problema generare una forte predisposizione, ma saranno poi le abitudini di vita a far sì che queste predisposizioni vengano alimentate.
Fra le soluzioni più comuni ci sono: attività fisica mirata, dieta adatta al problema, uso di creme cosmetiche anticellulite,stimolazione circolatoria e drenante.
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